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“拥抱变化,从心出发”长安信托举办员工心理关爱主题活动

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在疫情反复、经济下滑等多方外力因素影响下,金融行业从业人员的心理压力与职业压力都有着不同程度的增加。为缓解我公司员工心理压力,增强员工心里健康意识,提高员工心理健康水平,公司于5月25日全国心理健康日,联合陕西省儿童心理学会在公司总部举办了“拥抱变化,从心出发”员工心理关爱主题活动。

本次活动由长安信托慈善信托部与人力资源部共同组织,工会主席、副总裁瞿文康、陕西省儿童心理学会副会长张正及长安信托全体员工通过线上+线下形式参与了活动。

活动开始,瞿文康总发表致辞,表示面对疫情、面对社会经济环境的变化,身在职场的每个人都可能感受到巨大的压力,员工是企业的核心价值,关爱每一位员工就是关爱员工的每个家庭。希望通过本次活动能够引导大家正确面对疫情、行业的变化,培育积极心态、筑牢心理防线。积极践行公司“开放、融合、平视、包容”的企业文化。

随后,瞿文康总与陕西省儿童心理学会张正副会长、主题活动讲师宋娜、慈善信托部副总经理王一男共同为“长安信托员工心理关爱中心”揭牌。

揭牌仪式后宋娜老师带领大家展开了本次主题课程。从认识情绪与身体健康的关系开始,介绍了压力对人们身体健康的影响,着重引导大家如何通过心理暗示、换位思考等方式处理消极负面情绪。通过体验式团体辅导,开展互动式心理学讲座,进一步缓解员工心理压力,调适不良情绪,以积极心态与“疫”相处,部分现场员工就近期自己遇到的困惑纷纷向老师进行了请教,均得到了老师的解答。

主题活动在大家的掌声中圆满结束,参与的员工们表示本次活动不仅学习到了心理健康常识,也认识到了如何宣泄压力,以及提高自我管理情绪的意识,有效缓解了自身心理压力。未来,长安信托也将继续携手省儿童心理学会,依托员工心理关爱中心为公司全体员工提供常态化心理健康服务,为员工身心健康发展保驾护航。